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一直很想试试壶铃，终于在周末健身房没人的时候在角落中找到了它，果然比那些哑铃片更“贴心”。其实作为健身小白，想举铁但是重量很难把控，这时一个4到6斤的壶铃正式你需要的。
准备好第一个壶铃-从这里开始。
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